Procházka na celý den aneb dogtrekking. Jak na to?

Jít se psem ven na celý den, ideálně do hor, to je sen. Trocha dobrodružství, spousta romantiky. A přesně na to se dneska podíváme. 

Co to vůbec dogtrekking je?

Když se zeptáte, co je to dogtrekking, tak vám odpoví úplně jinak běžec a turista. Dogtrekking vznikl jako dlouhé výlety se psem. Často i na 100 a více kilometrů. Člověk s velkým batohem, spacákem, bohatou výbavou a v pohorkách vyrazil na trasu, kterou získal od pořadatele na mapě. Následně se objevily i dogtreky midy – neboli střední vzdálenosti, tedy okolo 40 kilometrů. Postupně ale s přibývajícími nadšenci do canicrossu se tyto akce začaly běhat. A vítěz byl v tu chvíli jasný. Kdo běžel, byl rychlejší. A pak začaly první diskuze – smí se dogtrekk běžet?

Pokud jde o závod, který je měřený start a cíl, tak rychlejší vyhrává. Když vyrazíte na výlet spolu s chlupáčem a budete se chtít kochat, má to jistě úplně stejné kouzlo, jako když si trasu proběhnete. Pro tuto chvíli bychom tedy přestali slovíčkařit a koukneme se na specifika běhu (nebo chůze) na delší tratě, tedy od 10 kilometrů více. Ano, to už je totiž pro psa delší trať a je potřeba na to brát ohled.

Jak začít?

V zápřahu (tedy když pes tahá na postroji) by pes neměl být před rokem věku. U větších plemen klidně vydržte do 18 měsíců. Do této doby pes roste a dospívá. Pravidelný trénink neprospěje jeho tělu a psychicky by to pro něj bylo také náročné. Jedná se o soustředěnou práci, která trvá dlouho v kuse. Proto i tady je potřeba, aby pes dozrál. Když tedy po roce věku psa začneme trénovat, nejprve se psem absolvujeme krátké úseky v tahu a zbytek času pracujeme na společné kondičce. 

Začínáte s dospělým psem? Postup je úplně stejný. Pomalu a pokud to uspěcháte, často není cesty zpět. Než psa připravíte na cca 4 kilometry závod, ve kterém chcete, aby pracoval naplno, tak jsou to asi tak 3–4 měsíce pravidelného tréninku (alespoň 3x týdně). Takže abyste natrénovali na 10–15 kilometrů, už se bavíme o systematickém tréninku o délce jednoho roku. Se psem budete primárně chodit na volno, přidáte krátké úseky v zápřahu a sem tam třeba vytáhnete kolo nebo v zimě běžky. Pes si společně s vámi vybuduje dostatečnou kondici na to, aby tuto vzdálenost zvládl, celou dobu byl v tahu a v cíli nebyl úplně zničený. Stejně tak vy byste se měli po závodě cítit unaveně, ale během 2 dnů být opět fit.

Doporučujeme začít s krátkými tratěmi, minimálně kvůli závodní atmosféře. I když se to nezdá, psi vnímají závodní prostředí úplně jinak. Někteří jsou nervózní, jiní se rychleji unaví, díky neustálému štěkání a pokukování po jiných psech. A i s tímhle je potřeba počítat. 

A jak dlouho trvá taková příprava na dlouhou trať?

Při vzdálenostech kolem 20 a více kilometrů bude příprava vaše i psa (pokud začínáte z nuly), trvat kolem 2 let. Další přidávání jde už trošku rychleji. 30 a více kilometrů je pak už jen o společném nasbírání kilometrů.

Zajímají vás závody kolem 70–100 km? Tak k tomu musíte prostě dospět. Jsou plemena, která mají lepší předpoklady to zvládnout dříve a nepotřebují tolik tréninku. A naopak, existují typy psů, pro které tohle prostě není. A ruku na srdce. Kdo z lidí má na tento typ tratí opravdu natrénováno? Pokud se bez fyzické přípravy vás i vašeho psa do takovéto akce prostě jen „hecnete“, výsledkem je, že se z toho budete vzpamatovávat několik týdnů, vy i váš pes. 

Dogtrekking jako plnohodnotný sport, systematický trénink je cesta k úspěchu

Když se rozhodnete, že aktivity na 20 kilometrů jsou pro vás to pravé, neznamená to, že budete trénovat 3x týdně 20 kilometrů. Objem budete sbírat postupně. Obecné pravidlo je, trénujte pomalu a na objem. Pro dosažení 20 kilometrů je dobré trénovat každý týden 3–4x. Většina aktivit bude mezi 6 a 10 kilometry a jednou týdně zařadíte trénink delší, tedy 12–15 kilometrů. Po měsíci až dvou můžete mít delší trénink v rozmezí 12–20 km a během 3–4 měsíců by pro vás bylo reálné zařadit i aktivitu kolem 23 km. Samozřejmě se musíte řídit i tím, jak se cítíte. Určitě je dobré psát si tréninkový plán. I když se zdá vcelku jednoduché sbalit batoh a vyrazit na 40 km trek do přírody, věřte, že není. Ano, jednou, dvakrát to zřejmě zvládnete, ale nikdy se nebudete posouvat výš a váš psí parťák vám jistě také nepoděkuje, že jste ho vytáhli z gauče a vyrazili na celodenní túru.

Jaké vybavení budu potřebovat? A co postroj?

Nejprve se zamyslete nad tím, jestli chcete, aby vás pes tahal a nebo vám stačí, že půjde s vámi kdesi ve vaší blízkosti. A pokud vám vyhovuje, že je pes s vámi, ale nezáleží vám, jak tahá, stačí, když prostě psa budete brát s sebou na tréninky. Zde jen stojí za zvážení, jaký typ postroje zvolit.

• Krátký postroj (končící v půlce zad) je vhodnější pro psy, kteří nejsou celou dobu před vámi, ale část cesty jdou i vedle vás. 
• Dlouhý postroj (končící u kořene ocasu) doporučujeme pro tahače, kteří vám celou procházku odtahají. Pes v dlouhém postroji musí být před vámi a ideálně mít napnuté vodítko. 
• Dále se vám bude hodit sedák, ideálně takový, který vede tah přes zadek. Dnes je na trhu velký výběr, co sedne jednomu, nemusí sednout druhému. Na takhle dlouhé tratě je opravdu potřeba, aby vám sedák sedl. Důležité je také zohlednit materiál, který musí být lehký a prodyšný. 
• Vodítko určitě zvolit odpružené, ideálně po celé délce. Délka vodítka není stanovena, někomu vyhovuje delší, někomu kratší. Za nás doporučujeme Bungee Leash 2,8m. Na závodech je striktně zakázáno psa pouštět na volno.
• Dále se vám určitě budou hodit botičky, lékárnička, miska s dostatečným množstvím vody. Dle počasí pak zimní obleček, pláštěnka, nějaká deka jako pelíšek v případě náhlého zranění.
• Každý dogtrekk má svá vlastní pravidla a povinnou výbavu, kterou je nutno dodržet.

Rada nad zlato, opravdu pozor na věk psa

Stáří hafana radíme nepodcenit. Nebojte, nic vám neuteče a naopak svému psovi dopřejete dětství, které si zaslouží. Trénovat začněte až opravdu kolem roku a na delší tratě se dostávejte postupně. Kolem 3–5 roku je pes v nejlepších letech. Starší psi se pak s vámi mohou bez omezení oddávat nekonečným výletům. A pes senior? To je individuální. Jen s přibývajícím věkem je pak delší regenerace. Proto své hafany vždy sledujte a když uvidíte, že to není ono, prostě tratě zase zkraťte.

Rozhodně vás nechceme od delších tras dogtrekkingu nechceme odrazovat. Naopak. Společně strávený čas z vás vytvoří opravdu skvělý tým. A těch zážitků. Tak do toho!